AnellA

Меню сайта
Категории раздела
Здоровое питание - ЗАВТРАКИ [9]
Здоровое питание - ПЕРВЫЕ БЛЮДА [19]
Здоровое питание - ВТОРЫЕ БЛЮДА [37]
Здоровое питание - САЛАТЫ [14]
Здоровое питание - К ЧАЮ... [8]
Облако тегов
Мысли в слух дружба социопатия блог Уход человека размышления Гвозди философия Стихи Люблю годовщина свадьбы муж отношения людей поговорка чувства Друзья Мудрость Любовь жизнь боль 23Сентября больно горе кошка любимица НеПередатьСловами потеря сентябрь Сентябрь2017 Отчаяние ПАПА семья дети отношения запреты астрология нечисть психология Социопат здоровье симптомы бегуны ошибки Бег инструкция тренировки развитие самостоятельность Музыка для детей
Наш опрос
КАКАЯ ПОМАДА ВАМ НРАВИТСЯ?
Всего ответов: 30
Мои статьи
Материалов за текущий период нет.
Главная » Статьи » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ » Здоровое питание - ПЕРВЫЕ БЛЮДА

Суп с морепродуктами

Суп с морепродуктами



Морепродукты  500 г.
Репчатый лук  150 г.
Рис  100 г.
Чеснок  2  зуб.
Филе рыбы  300 г.


Рис отварить до готовности (так, как написано на упаковке).

Лук мелко покрошить.

Рыбу нарезать небольшими кусочками.

На растительном масле обжарить лук.

Добавить рыбу, жарить 5 минут.

Залить 2.5 л воды.

Когда вода закипит, добавить морепродукты, посолить, поперчить, варить 2-3 минуты.

Добавить рис, варить еще 2-3 минуты.

В конце приготовления добавить выдавленный через чеснокодавку чеснок.

Категория: Здоровое питание - ПЕРВЫЕ БЛЮДА | Добавил: anella (16-Окт-09)
Просмотров: 520 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Вход на сайт
Поиск
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • База знаний uCoz

  • Copyright MyCorp © 2024