AnellA

Меню сайта

Категории раздела

Здоровое питание - ЗАВТРАКИ [9]

Здоровое питание - ПЕРВЫЕ БЛЮДА [19]

Здоровое питание - ВТОРЫЕ БЛЮДА [37]

Здоровое питание - САЛАТЫ [14]

Здоровое питание - К ЧАЮ... [8]

Облако тегов

Мысли в слух дружба социопатия блог Уход человека размышления Гвозди философия Стихи Люблю годовщина свадьбы муж отношения людей поговорка чувства Друзья Мудрость Любовь жизнь боль 23Сентября больно горе кошка любимица НеПередатьСловами потеря сентябрь Сентябрь2017 Отчаяние ПАПА семья дети отношения запреты астрология нечисть психология Социопат здоровье симптомы бегуны ошибки Бег инструкция тренировки развитие самостоятельность Музыка для детей

Наш опрос

Мои статьи

Материалов за текущий период нет.

Главная » Статьи » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ » Здоровое питание - ПЕРВЫЕ БЛЮДА

Суп из спаржи с креветками

Сливочное масло 40 г.

Сливки 3 ст.л.

Спаржа 500 г.

Оливковое масло 1 ч.л.

Очищенные креветки 200 г.

Овощной бульон 1500 мл.

Репчатый лук 2 шт.

Морковь 3 шт.

Обжарить на сливочном масле лук и морковь, добавить 250 г спаржи, минуту обжарить, затем залить небольшим количеством бульона, посолить и оставить на умеренном огне на 25 минут.

Протереть через сито, добавить сливки и оставшийся бульон.

Оставшиеся 250 г спаржи обжарить на оливковом масле, добавить креветки, соль, все перемешать и обжарить в течение 5 минут, затем положить в суп.

Подавать к столу через несколько минут.