Одни уверяют, что
разговоры о нем - лишь рекламная фишка, другие пугают его «падением». А
нам-то что делать? Разберемся вместе со специалистами.
Иммуностимуляторы... ослабляют организм?
Наша иммунная система состоит из нескольких органов. Это: красный
костный мозг, селезенка, вилочковая железа (тимус), лимфоузлы и
кишечные пластинки Пэйе. Все они производят или накапливают наши
главные клетки-защитники - лимфоциты (белые кровяные тельца).Когда в кровь проникают болезнетворные бактерии, вирусы, то
лимфоциты начинают вырабатывать антитела-защитники. Эти белки и есть
оружие нашего иммунитета - они набрасываются на «захватчиков» и
вступают с ними в бой.
Елена МИЛОВИДОВА, врач-иммунолог:
- Любые недомогания мы привыкли списывать на «снижение иммунитета» и
тут же закупать в аптеке его стимуляторы. На самом же деле проблемы с
иммунным ответом организма возникают в серьезных случаях - после
операции, имплантаций, агрессивных антибиотиков.
Сейчас в моде различные препараты на основе интерферонов - веществ,
влияющих на иммунный обмен. Но мы, иммунологи, считаем, что
лекарственные иммуностимуляторы нужны только по показаниям. Любая
неграмотная стимуляция ведет к истощению. Если постоянно подстегивать
препаратами выработку лейкоцитов, собственная иммунная система
«обленится» и просто утратит свои функции. Если постоянно пичкать
организм всякими стимуляторами, он просто станет иждивенцем, постоянно
ждущим «пособия по безработице». И вот тогда-то могут и начаться уже
реальные проблемы с иммунитетом.
Если ваша задача - взбодриться и повысить тонус, то лучше
использовать природные адаптогены (женьшень, китайский лимонник,
родиола розовая, элеутерококк и т. д.). Они усиливают синтез РНК и
белков (то есть основу наших клеток), активизируют ферменты обмена и
активизируют работу вегетативной и эндокринной систем, при этом не
мешая иммунной системе.
Модные анализы как способ «честного отъема денег»
Есть еще одна модная нынче (и недешевая) штучка - «тест на иммунный
статус», на который нередко отправляют жалующихся на «снижение
иммунитета». По словам детского аллерголога-иммунолога профессора Юрия
СМОЛКИНА:
- «Тест» может быть на беременность или на конкретный аллерген. Один
тест на иммунный статус невозможен. И не нужен. Иммунный статус имеет
смысл определять у больных с подозрением на тяжелые нарушения в
иммунной регуляции - с первичными иммунодефицитами.
Все другие случаи общего определения иммунного статуса с большим
количеством показателей нецелесообразны и являются одним из способов
выуживать деньги у населения. А дальше такие деятели начинают «лечить
анализ».
Грамотный же врач назначает точные исследования конкретных показателей, предполагая то или иное нарушение.
У доброй половины часто болеющих детей, например, проблема
постоянных простуд не в «плохом» иммунитете, а в не распознанной
аллергии. Чтобы выяснить это, достаточно сдать анализ крови на
иммуноглобулин Е и сделать кожные пробы.
Но откуда же усталость и бледный вид?
Иммунолог Елена МИЛОВИДОВА считает, что нередко причиной слабости,
вялости, бледности, частых простуд оказывается тлеющий очаг не долеченной инфекции. Особенно этим грешат «дремлющие» мочеполовые и
почечные воспаления.
Также последние исследования иммунологов показали, что синдром
хронической усталости в 50% случаев вызывается вирусами из группы
герпеса (в том числе известным вирусом Эпштейна-Барр). Герпес-вирусы
дремлют в организме (их «логово» - в нервных узлах спинного мозга) и не
мешают ему нормально работать. Но на фоне того же ОРВИ или гриппа
герпес-вирусы резко «оживают». И дают картину «падения иммунитета»:
вроде бы беспричинную усталость, невозможность сосредоточиться;
ухудшение памяти, нервозность и раздражительность по пустякам;
проблемы со сном, частые головные боли;
снижение сексуального влечения.
А чтобы точно узнать причину инфекции, нужно сдать общий анализ
крови и анализ на вирусы. Если подтвердится «вирусная теория», нужны
антивирусные препараты (ацикловир и т. д.), поливитамины,
антистрессовые средства для нормализации эмоционального фона.
